내가 어떤 것에도 집중하지 않는 상태가 오히려 삼매에 든 상태이다.

삼매에 대한 연구가 뇌과학자들에게서 밝혀 졌는데,

그것을 디폴트 네트워크(default network)라고 했다.

내가 어떤 특별한 것에 집중하지 않을 때는

뇌의 배경에 늘 깔려 있는 알 수 없는 무엇인가가

스스로 정면에 나서서 뇌를 조종한다는 것을 발견,

 

왜 이런 네트워크가 존재하는지 설명하는 이론은

여러 개 나왔지만, 이 네트워크가 우리의 자아의식에

필수불가결하다는 이론이 가장 설득력 있다.

 

우리가 온통 바깥세상에만 관심을 쏟는다고 상상해보라.

그러면 당신은 생각을 효과적으로 표현하는 데는

익숙하겠지만 자신의 내면을 들여다볼 기회는

전혀 얻지 못할 것이고,

 

결국 '자기' 안에 있는 '진짜 자신'을 절대 만날 수

없게 될 것이라고 했으니, 만법은 귀일한다고 한

불교의 선사들의 말과 완전 같은 이치인 것이다. 

 

디폴트 네트워크(default network)는 멍한 상태에

빠져 있을 때, 혹은 우리가 잠을 자는 동안에도

정보를 소화하고 이해할 수 있게 해 준다.