그대가 명상을 하여 진보를 구한다면
너무나 당연히도 명상집중에 정성과
최선을 다할 것이라야 하지 않겠는가?
몸과 마음의 정성이 서로 하나로
일치해, 힘을 합치면 당연히 그에 따른
진보가 자연스럽게 일어나게 된다.
그러므로 명상가라면 진리를 힘써서
구하는 지극한 마음으로 명상에 정진하라.
만일 지극한 마음으로 정성스레 구하면,
언젠가는 반드시 그것을 얻게 됨을 믿으라!
공중에 가득한 공기를 마음대로 자유로이
흡입한다고 누가 뭐라고 말하겠는가?
그대 마음속에 있는 세상에서 가장 귀한
보물을 그대가 찾는다고 누구 뭐라고
하겠는가?
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