삼매, 디폴트 모드 네트워크(default mode network)

디폴트 모드 네트워크(default mode network)

 

멍한 상태에 있거나, 또는 상상의 나래를 펼을 때,

극도로 활발해지는 뇌의 영역의 네트워크를 말한다.

 

사람이 뇌가 '찰칵' 하고 자동조종장치를 켤 때,

그때에만 활성화 되는 뇌의 세 부분, 측두엽,

전전두엽, 후대상피질과 두정엽으로 구성된다.

 

사람이 뭔가에 관심을 가지고 집중하지 않을 때

바로 그러한 때에만 이 네트워크가 제대로 작동한다.

 

즉 우사람이 특별한 어떤 것에 집중하지 않을 때는

뇌의 배경에 늘 깔려 있는 뭔가가 정면에 나서서

뇌를 조종한다는 것이니 동양에서는 지극히 간단하게

'삼매'라고 말하는 그런 것을 서양에서 난리인 것이다.

 

하지만, 사람의 에고의 마음우리는 이러한 상태를

그리 좋아하지 않으며 계속 자기가 주인인양한다.

 

자동조종장치 스위치를 켜고 멍하게 있는 자신을

좋아하든 안 하든, 확실한 것은 뇌가 자동조종장치를

켤 때 진정한 환희심을 느끼며 행복해 한다는 점이다.