깨달은 스승이 해 줄 수 없는 교육

깨달은 스승이 해 줄 수 없는 것은

다른 사람에게 말이나, 행동으로 욕을

하거나 비참한 행동을 해 참기 어려운

극심한 정신적인 고통을 주는 것이다.

 

사실, 이러한 정신적인 고통이야말로

진보하기에 오히려 더 좋은 계기가

되기도 하며, 참는 힘을 길러 주는

자극제 역할도 하는 것이니 말이다.

 

또한 건강에 가장 좋은 것은 웃음이다.

그러나 의사가 이 가장 좋은 것은

결코 처방해 주는 법은 없는 것이다.

 

모두 다 언제든지 웃을 수 있기 때문,

배꼽을 잡고 요절복통할 정도로 웃는

웃음은 칼로리를 불태우고, 피를 잘

돌게 하고 심박수를 늘리는 것은 물론,

심장마비 확률과 혈당치를 낮출 수 있다.

 

가장 많이 웃는 사람들이 바로 가장

오래 사는 좋은 습관을 가진 사람들이다.