발목펌프 운동 실천 사례, 퍼온 글

발목펌프운동으로 건강이 좋아지신 대구에

사시는 분의 좋은 체험담이 있어 소개합니다.

저의 남편은 약을 복용한 상태에서 혈압이

180-200 을 왔다 갔다 했습니다.

 

그리고 당뇨는 170 이였구요.몸에 좋다는

것은 국내외를 통해서 다 섭취해보고,

다 사용해보았습니다.

 

그러기를 5년이 되었습니다. 어느날 인터넷

검색 싸이트를 통해서 발목펌프를 접하게 되었습니다.

 

운동을 한 삼일 정도 하더니 손이 저리지 않다

는 것이었습니다.

 

그리고 당뇨와 고혈압 정상으로 인해서 근 일

년간 발기가 전혀 되지 않는 상태였는데, 몸에

정상적으로 신호가 온다는 것이었습니다.

 

젊으신 분은 어떻게 흉을 보실는지 모르겠지만,

남자 나이 50에 발기 불능은 그 자신을 주눅

들게 만들어서 사회생활에 용기가 꺾여질 정도의

소심함을 가져오는 원인이 된다는 것이었습니다.

그러면서 참 신기하다며, 제가 수시로 간섭하지

않아도 본인이 열심히 운동을 하기 시작했습니다.

요즘은 혈압이 120/90 거의 정상적이고 당 치수는

160 정도로 10 정도의 수치가 내렸고 무엇보다

남편이 기쁘게 생각하며 열심히 발목펌프로 운동을

하는 것은 일 년 동안 정상적이지 못한 자신의

몸이 정상화 되었다는 것입니다.

발목펌프운동은 단순하면서도 신기한 운동인 것

같아요!!!