마음밖에서 그것을 찾기에 ...

마음의 평화는 반드시 마음속에서 찾아야 한다.

평화는 언제나 나와 함께 고스란히 존재한다.

 

그러나 내가 마음밖에서 그것을 찾기에 너무

바쁘고 힘들어 하기에 이 평화는 곧 잊혀 진다.

 

만일 차분히 마음을 가라앉히고 내면을 탐색할

시간과 성심이 있다면 이 평화와 행복을 되찾는다.

 

이것이 바로 명상의 참된 의미인 것이니 간단하다.

언제 어디서나, 즉 버스 정류장에서, 버스에서, 

직장에서, 내면으로 깊이 들어가 늘 존재하고 있는

참된 정신을 조용히 스스로 묵묵히 찾을 수 있다.