감사하는 마음을 점차 확대시키는 훈련

들에 아무렇게나 피어난 들꽃이며 짐승들이며

나무와 돌, 산과 강 등 모든 것들은 모두 신께서

창조한 것들입니다.

 

이러한 만사만물에 감사하는 마음을 가지고

그것들에게 감사하는 마음을 점차 확대시키는

훈련을 합시다.

 

처음에는 그것이 조금은 어렵겠지만 훈련이 되면

매사를 긍정적으로 생각하며 작은 일에도 눈물이

또르르 맺히는 감성이 풍부한 사람이 될 것입니다.

 

그러면 두뇌 속에서 감로수가 펑펑 쏟아져 내리는

영광의 날이 반드시 오게 되어 있다는 것입니다.

 

정신력 강화를 위하여 5분 후에 죽을 운명에 처해

있다고 상상하고 5분 동안을 어떻게 유효 적절하게

활용할 것인가?

 

또한 내가 내일이면 죽는 운명인데 오늘을 어떻게

보낼 것인가 등과 같은 식으로 생각하라는 것입니다.