명상에 성공하기 위한 8요소

1. 확실하게 깨달은 스승에게 배워야 한다.

이것은 단지 이론적 가르침만을 말하는

것이 아니라, 스승에게서 나오게 되는

모든 공덕과 역량을 전수 받아야 한다는 것,

 

2. 좋은 명상 방법을 배워야 한다는 것,

잘못된 방법으로 방법을 배우게 되면

평생 공부가 늦고 잘못될 가능성도 있다.

 

3. 경제력도 적절히 있어야 수행한다.

많은 빚을 지고 빚쟁이에게 시달리면서

또한 돈 걱정을 해야 하는데 어떻게

명상을 제대로 할 수가 있겠는가?

 

4. 명상하기 좋은 환경에 있어야 한다.

지기가 강한 곳, 자연 경치가 좋은 곳,

숲속, 바닷가, 물이 있는 계곡속의 숲 등

 

5. 함께 수행하는 도반이 많아야 한다.

같은 목표로 함께 명상하면 시너지 효과가

엄청나기에 빨리 진보하게 되는 것이다.

 

6. 이해력을 높아야 진보하기 좋다.

 

7. 자비심, 사랑, 감사하는 마음이라야 진보하다!

 

8. 근기가 있어야 한다. 근기란 스승의 진리를

받을 수 있는 능력이 있는 것을 말한다.