염불 수행 진보를 위한 16 가지 방법

1. 긴시간 집중

명상은 한번에 단시간 강력하게 집중하는 것보다는

오랜시간 끊어지지 않게 집중력을 유지 하는 것이

보다 더 중요하다.

 

2. 이어지게 집중

약하더라도 늘 마음을 지혜안에다 두고 결코 집중함을

포기하지 말이야 한다,

 

3. 일상속에서 집중

세속에서 생활하면서 계속 집중되어지는 지혜안

집중이 근근히 이어지는 도랑물처럼이라도 끊기지

말고 늘 이어지게 하라는 것이다. 

 

4. 5분만 더 집중

바로 5분만 더 화두나 염불에 최선의 집중을 다하여

명상하면, 해탈이라는 영광이 기다리고 있을지도 모른다.

 

5. 사람졸업증명서

우주에서도 가장 큰영광인 인간졸업증명서가 찬란한

모습으로 기다리고 있을지도 모르는 일인 것이다.

 

6. 진보의 재능

명상 진보에 관하여 특별히 별다르게 타고난 재능은 없다.

오직 끊임없이 노력하는 것만이 유일한 성공의 지름길이다.

 

7. 의미부여법

집중의 고통은 잠깐이지만, 생사를 초월하는 해탈의

환희는 영원한 것이며, 항상 명상을 즐겁고 재미있는 것,

새로운 개념, 새롭고도 창의적인 아이디어가 필요하다.

 

8. 신나게 집중

우등생들은 공부를 아주 재미있는 놀이라고 생각하기도 하다.

명상을 아주 재미있고 유익한 놀이처럼 생각하게 되면,

명상이 그리 어렵지 않고 오히려 재미있을 것이다.  

 

9. 이기는 집중

명상에 힘들게 집중하려 노력만 하지말고 아예 명상을

대하는 태도와 자세를 바꾸어 아예 이겨 버려라!

 

그렇게 한다면 언젠가는 명상하는 것 자체의 재미가

솔솔 느껴지는 때가 찾아 올 것이다.

 

10. 우주 NO1

명상에 최선을 다하자, 최선을 다해 명상한다고 결코

죽지는 않을 것이다. 졸린다고 하여 자리에 들어누워 그대로

잠들어 버리면 앞으로 기대하여야할 해탈의 영광도 영영

사라져 버리는 법이다.

 

11. 생사결단 집중

신에게 감사하는 것은 물속에 빠져 목숨을 잃을 것 같은

그런 기분으로 숨을 못쉬어 죽을만큼 강력하게 하라.

 

12. 자기주도집중

무조건 도와주기만 하는 신의 존재와 신의 은혜는 잊어버려라!

신은 그와 경지가 같지 않거나 주파수가 맞지 않으면,

그는 단지 지극히 무심한 방관자일뿐이라는 것을 알아야 한다.

 

13. 절실한 집중

이 인과의 세상에서는 고생없이 얻을 수 있는 귀중한 것은

단하나도 없다는 것을 분명히 알아야 한다.

 

도를 얻고자 하는 간절한 염원과 해탈에 절실하지 않은자는

결코 그 어렵다는 해탈의 성공을 꿈도 꿀 수 없는 법이다.

 

14. 시간량에 비례

수행등급은 자기가 얼마나 정성을 들여 집중을 했는지의 강도와

얼마나 오래동안 많이 명상했는지의 시간량에 비례한다.

 

15. 당장 시작하라

지금 당장 벌떡 일어나 찬물에 세수하고 맑은 공기를 들이키는

산책을 조금하고 와서 앉아서 집중하라, 오직 그 길밖에는

이 세상에 더 좋은 진보 방법과 다른 방도는 전혀 없음을 알라.

 

16. 가장 큰 후회

오늘 지금 이순간에 힘을 다한 집중하지 않으면 죽음에 이르러

몸이 없고 시간이 없을 때 몸을 던져 집중하려 해도 기회가

없을 것이다. 반드시 몸이 살아있을 때에만 진보가 가능하기 때문이다. 

 

명상을 많이 죽도록 한다고해서 죽는 것은

아니니, 명상에 너무 많이 집중하려 하지말고,

아예 집중을 죽어도 좋다고 생각하여 이겨 버려라!

잠을 자면 꿈을 꾸지만 명상에 집중을 하면

살아서 해탈의 인생에서 가장 행복한 꿈을 이룬다.

자리에 들어 누워 그대로 잠들어 버린다면
미래의 진보의 축복과 영광도 잠들어 버린다.

신의 은혜는 잊어라! 그는 나와 파장이 제대로

맞지 않으면 완전한 방관자일뿐이니까 말이다.

고생 없이 얻을 수 있는 귀중한 것은 이 세상의

법칙은 전혀 없다는 것을 제대로 알아야 한다.

절실하지 않은 자는 꿈을 꿀 수도 이룰 수도 없다.

수행등급은 투자한 집중 강도와 시간량에 비례한다.

지금 당장 일어나 집중하라, 그 길밖에는 더좋은
다른 더 좋은 최고의 방도는 전혀 없다는 것을 알라.

오늘 지금 집중하지 않으면 죽음에 이르러 시간이

없을 때 몸을 던져 집중하려 해도 기회가 없을 것이다.

집중의 고통은 잠깐이지만 해탈의 환희는 영원하다.