2024/04/255 화신불의 법문 작년 10월, 언니가 우리 집 이중방범 문 열쇠를 잃어버렸지만, 당시 나는 바로 자물쇠를 바꾸지 않았다. 그러던 어느 날, 남편과 내가 출근한 후 시아버지 혼자 집에 계셨다. 명상 방에서 거실로 나온 시아버지는 스승님의 비디오가 틀어져 있는 것을 보시고는 우리가 출근 전에 켜놓은 것으로 생각하시고 그냥 소파에 앉아 계속 비디오를 보셨다. (하지만 실제로 VTR에는 비디오테이프가 들어있지 않았다.) 얼마 후, 4명의 낯선 남자들이 열쇠로 이중문을 열고 거실로 들어왔는데, 한 사람은 40대로 수염이 무성했고, 그 외 다른 사람들은 20대의 젊은이들이었다. 시아버지는 “이봐, 자네들 모르는 사람들인데, 어서 나가!”라고 하셨지만, 그들은 들은 척도 하지 않고 오히려 초대를 받은 손님들처럼 태연히 소파에.. 2024. 4. 25. 장사 방해하는 사람을 위한 참회기도 한번은 내가 퇴근하고 없을 때, 어떤 남자가 내 가게에 와서 난장판을 피우고 문을 닫아놓고 있었어요. 그는 가게의 커다란 대형 유리를 깨뜨렸고, 결국 경찰서에 가게 되었어요. 하지만 나는 그 남자를 처벌하고 싶지 않았어요. 그래서 밤새도록 조서를 꾸몄지만, 그는 여전히 내가 없는 가게에 와서 난장을 피우고 있었어요. 어느 날, 퇴근해서 집에 왔을 때 가게에서 전화가 왔어요. 그 남자가 다시 와서 난장을 피우고 있다는 거였어요. 내가 그 남자에게 난장을 피우지 말라고 단단히 일러둔 터라, 나는 쏜살같이 가게로 달려갔어요. 하지만 내가 도착했을 때, 이미 다른 사람이 경찰에 신고를 했어요. 동네 사람들은 그 남자를 엄벌에 처해야 한다고 말했지만, 나는 경찰서에 가서 처벌을 원하지 않는다고 말했어요. 경찰.. 2024. 4. 25. 화가났을 때 염불하는 법 화는 일어나는 순간에 즉시 '내가 화가 났구나!' 하고 알아차리는 것이 화내는 것을 막기 위하여 가장 중요한 법이다. 화나는 순간 알아차림 훈련을 해야 한다.화나는 순간순간적으로 두뇌 속 이성뇌의감각이 마비되어 눈에 뵈는 것이 없게 된다. 그러하기 때문에 화가나면 즉시 알아차면 즉시 화는 약해지거나 시들어 버린다. 자신이 화가 몹씨 많이 났을 때에는 화가 일어나는 상태를 가만히 지켜보는 것이다. 그렇게 염불하면서 알아채림을 계속하면지속되던 화가 나도 모르게 저절로 사라진다. 화를 참으려 노력하지 말고 화가 일어남을 알아차리는 것을 ‘위빠사나’라고 부른다. 그래도 화가 계속나면 상대의 입장에 서서 역지사지로 상대를 이해하려고 해야 한다. 화를 냈거나, 화를 계속 겨우 참고 있다면자기 자신이 스스로 참회의 .. 2024. 4. 25. 화가났을 때 염불하는 법 화는 일어나는 순간에 즉시 '내가 화가 났구나!' 하고 알아차리는 것이 화내는 것을 막기 위하여 가장 중요한 법이다. 화나는 순간 알아차림 훈련을 해야 한다.화나는 순간순간적으로 두뇌 속 이성뇌의감각이 마비되어 눈에 뵈는 것이 없게 된다. 그러하기 때문에 화가나면 즉시 알아차면 즉시 화는 약해지거나 시들어 버린다. 자신이 화가 몹씨 많이 났을 때에는 화가 일어나는 상태를 가만히 지켜보는 것이다. 그렇게 염불하면서 알아채림을 계속하면지속되던 화가 나도 모르게 저절로 사라진다. 화를 참으려 노력하지 말고 화가 일어남을 알아차리는 것을 ‘위빠사나’라고 부른다. 그래도 화가 계속나면 상대의 입장에 서서 역지사지로 상대를 이해하려고 해야 한다. 화를 냈거나, 화를 계속 겨우 참고 있다면자기 자신이 스스로 참회의 .. 2024. 4. 25. 이전 1 2 다음
