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신나는 감사훈련11790

친구들에게.... 한때 낯선 젊은 청년들이 모여 동기라는 모임을 형성한 지 벌써 50년이 흘렀습니다. 그 동안 힘든 세상을 떠나 북망산에 도착한 친구들도 있었고, 세월이 스쳐 지나간다는 사실을 깨닫게 되었습니다. 과거의 추억을 돌아보며, 아프게 상처입힌 적이 있었을까 고민합니다. 그런 아픈 기억은 마음에 간직하지 않고, 아름답게 보듬어 주는 것이 노년에 꼭 필요한 미덕이라고 믿습니다. 이제는 겸손하고 자랑하지 않으며, 베푸는 연유로 자라는 시간이 된 것 같습니다. 늘 강건하게 사는 동안, 자녀들과 함께 소중한 추석 명절을 보내기를 소망합니다. 2023. 9. 28.
사랑으로 병을 고치는 병원 유명한 내과의사인 폴 토니오는 이렇게 말했습니다. "남편의 방탕과 무질서로 위장병, 위궤양에 걸린 부인에게 아무리 좋은 약을 투입해도 그 위장병이 낫지 않았습니다. 언제나 남편에 대한 억압적인 감정으로 받는 스트레스 때문에 결코 병이 낫질 않았습니다. 그러나 남편의 잘못을 사랑으로 용서하고 남편 또한 아내의 사랑을 받아들여 회심하게 되어 자신의 마음의 병을 고치게 된 경우는 허다합니다." 위장병에 약품을 투입하는 것이 의학적인 치료라면 그 병의 원인인 남편과의 불화를 치료하는 것은 하나님의 전능하신 사랑인 신앙의 결단입니다. 미국 뉴욕에 에드워드라는 기독교 병원이 있습니다. 그곳은 세계에서 가장 사랑이 많은 병원이라고 합니다. 이곳에서는 어린아이들을 치료하는데 다른 병원에서는 고치지 못하는 병을 다 고칩.. 2023. 9. 25.
어른을 대하듯 가족을 돌보십시오. 가장 존경하는 어른을 대하듯 가족을 돌보십시오. 이것이야말로 신께 봉사하는 최상의 길입니다. 마음으로부터 당신 스스로 자유로워지고, 당신의 가족을 자유롭게 하십시오. 좋은 가족, 화목하고 친근한 가족 관계를 가지고 있다면 그것이 당신에게 행복을 느끼게 해줄 것이니 그대로 붙들고 있으십시오. 천국 같을 겁니다. 우리가 명상을 하고 오계를 지키며 내면으로 깨달음을 얻었다 해도 여전히 물질세계에서는 친구가 필요하고 개별적인 온정과 사랑이 필요합니다. 그러니 가정이라는 당신의‘보물’을 잘 돌보십시오. 깨달은 후에는 아무도 필요치 않다고 생각지 마십시오. 설사 당신에게는 필요치 않더라도 가족들이 당신을 필요로 하므로 당신은 가족들을 잘 보살펴야 합니다. 이와 같이 우리는 가족에게 헌신적이어야 합니다. 일주일 정도.. 2023. 9. 23.
부당한 결과나 상황을 경험하고 있다면... "행복은 원하는 것을 갖는게 아니라, 당신이 가진 것에 감사하는 것이라고." 감사함은 모든 불편한 순간에 대한 가장 좋은 아주 기적적 해결책이라는 것이다. 걱정을 녹이고, 실망감을 치료하고, 부정성을 긍정으로 바꾸는 가장 빠른 방법이다. 즉, 신과 연결시키는 영적 에너지이다. 비교, 분석, '판단'에서 벗어나는 방법은 생각습관을 '감사함'으로 대체하는 것이다. 이것은 너무나 중요한 생각 습관이므로 집이나 모든 곳에 도배를 해 놓아야 한다. 냉장고 문, 자동차 유리창, 컴퓨터 바탕 화면 위에도 띄워 놓아도 좋을 것이다. 다음에 당신이 무언가 부당한 결과나 경험 등에 직면했다면... 일단 멈추라. 진행되고 있는 중간에 멈추고... 잠깐 동안 눈을 감고 머리 속에서 속삭이라. "감사합니다." 잠시 깊은 심호흡.. 2023. 9. 22.

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