두뇌 오케스트라 지휘자 세로토닌

 

두뇌 오케스트라의 지휘자, 세로토닌

세로토닌 신경은 뇌줄기(brainstem) 가운데

솔기핵(raphe nucleus)이라는 곳에 위치하며

그 수는 수만 개 정도이다.

 

이는 뇌 전체 신경세포(약 150억 개)에 비해

아주 적은 수이지만 세로토닌은 뇌 전체에

광범위한 영향을 미친다.

 

하나의 세로토닌이 수많은 신경을 상대로 하는

모습은 오케스트라의 지휘자가 지휘봉을 휘두르며

곡 전체 분위기를 형성하는 것과 비슷하다.

 

구체적으로 세로토닌은 의식수준이나 건강상태

등에 영향을 미친다.

 

컨디션, 기분 등을 관장하는 마음 상태에 관여도는

• 도파민 신경: 쾌락의 정열적 움직임, 긍정적인 마음,
• 성욕과 식욕 등을 관장
• 노르아드레날린 신경 : 불안, 부정적 마음,
• 스트레스 반응 등을 관장
• 세로토닌 신경 : 위의 두 가지 신경을 억제하고
• 너무 흥분하지도 않고 불안한 감정도 갖지 못하게
• 평온함을 만듦

이 세 가지 신경들이 서로 영향을 주고받으며

형성되는 것이다.

 

세로토닌 신경이 활성화된 사람은 평상심을

잘 유지할 수 있다는 것을 알 수 있다.

출처> https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%84%B8%EB%A1%9C%ED%86%A0%EB%8B%8C