기억의 방법 : 기억의 궁전

- 미엘린 수초 : 피부도 기억한다
- 공부 방법 : 인식, 기억, 관계, 재구성
- 재능 향상법 : 탤런트 코드

기억술 :  아인슈타인과 문워킹
- 원시인 : 공간, 생존, 번식에 필요한 정보의 생생한 기억
- 재미, 야하게 : 나쁜기억, 손실

- Preview 훑어보기 : 전체 구조의 감을 잡는다
- Question 의문제기 :  대충 감 잡은 것에서 의문을 만들어 본다
  학습은 백지에 기록하는 것이 아니고, 알고 있는 지식과 연결시키는 것이다
  의문은 이런 연결의 시도이다
- Read 능동적 읽기 : 생각하며 요점을 기억하며 읽는다
- Recite 뜻을 암기하다 : 새롭다는 것은 새로운 용어를 배워야 한다는 의미다
- Retrieval practice 인출훈련

기억술 1 - 장소법
   장소법은 과거 고대 그리스 시대와 로마시대에도 사용하였던 기억술로써, 가장 효과적이고 중요한 기억의 방법 가운데 하나입니다. 어떤 목록을 암기할 때, 장소법을 사용하기 위해서는 자신이 친숙하여 쉽게 회상할 수 있는 장소를 먼저 선택합니다. 그리고 기억해야 할 내용들의 목록을 여러분이 상상한 장소의 특정위치와 연관시켜서 배치하여 암기합니다.   예를 들어 유명한 배우들의 이름을 기억해야 한다고 합시다. 예를 들어, 장동건, 김혜수, 송혜교, 김희선, 여운계, 문성근, 박중훈, 양동근의 이름을 외워야 합니다. 여러분이 집에 들어가서 움직이는 동선을 머리속으로 상상하며, 그 동선에 맞는 장소에 외울 배우들을 배치시키고 그 장면을 떠올려 보십시오. 우리집 현관에 장동건이 폼을 잡고 서있고, 김혜수가 내 책  상에서 졸고 있고, 송혜교는 침대에 있고, 김희선과 여운계는 나란히 마루 소파에 앉아 서 수다를 떨고있다. 문성근은 목욕탕에서 샤워를 하고 있고, 박중훈은 식탁에서 밥을 먹고 있으며, 양동근이 먹을 것을 찾아 냉장고를 뒤지고 있다. 한번 시도해 보십시오. 여러분이 외워야 할 목록을 장소와 연관지어 놓을 때와 그렇지 않을 때 차이를 한번 실습해 보십시오.  
- Giordano Bruno : Memory theater






  기억술 2 - 약어법
   약어법은 기억할 내용을 따서 단어나 문장으로 만드는 방법입니다. 가장 대표적인 방법이 외워야 할 내용의 첫 글자를 따서 단어나 문장으로 만드는 방법입니다. 인출하기 쉽게 단서화시키는 작업으로, 우리가 조선왕조의 왕의 이름을 외우기 위해 사용했던 “태정태세문단세예성연중인명선”이 대표적인 사례입니다. 이 방법은 단어의 목록을 외우는데 효과적이기도 하지만 여러분이 시험 볼 때, 써야할 내용이나 이론의 첫 글자만 따서 외워서 인출을 용이하게 하는데 사용할 수도 있는 방법입니다.    

기억술 3 - 운율 붙이기
   보통 노래가사를 음 없이 그냥 종이에 적어서 외우면 기억하기도 어려울뿐만 아니라 쉽게 잊어버립니다. 그러나 공부와 담을 쌓은 사람들도 수 많은노래가사를 글자 하나 안 틀리고 척척 부릅니다. 이는 그 가사의 운율이 외워야 할 내용을 좀 더 효과적으로 외우는데 도움을 주기 때문입니다

  기억술 4 - 덩이 짓기(Chunking)
   사람이 즉각적으로 기억할 수 있는 숫자나 철자의 개수는 보통 7±2개라고 합니다. 우리가 전화번호를 외울 때도 번호가 최대 9개자리를 넘어가게 되면 외우기가 힘들어 지지요. 이것을 인지심리학에서는 작업기억용량이라고 부릅니다. 이럴 때는 외울 수 있는 만큼의 몇 개의 덩이로 묶으면 쉽게 외울 수 있습니다. 여러분의 주민등록번호를 생각해 보세요. 숫자가 10자리가 훨씬 넘습니다. 이럴 떄는 한꺼번에 외우려고 시도하지 말고 외울 수 있는 범위로 크게 두 단위 정도로 묶어서 외우면 효과적으로 암기가 가능합니다. 보통 이런 숫자가 아니라도 외워야 할 내용이 많다면, 먼저 그 내용들을 의미에 따라 혹은 따른 특징에 따라 범주를 지어놓고 외워보세요. 좀 더 손쉽게 많은 내용을 기억할 수 있습니다.  

  기억술 5 - 이미지화, 상상법
   보통 외워야 할 목록이 열 개를 넘어서면 순서대로 외우기가 어려워집니다. 그러나 외워야 할 것에 대한 이미지를 떠올려 외울 것들을 머릿속에 생생한 이미지로 연결한다면 좀 더 수월하게 외울 수 있습니다. 이런 이미지를 활용하는 방법은 영어단어를 학습할 때 효과적이라고 합니다. 예를 들어 Bear라는 단어를 외울 때, 곰이 무언가를 베어먹는 이미지를 상상하는 것입니다. 이런 방법들을 통해 여러분은 좀 더 영어단어를 쉽게 외울 수 있습니다. 이런 방법은 영어단어 외에도 이름 같은 것을 외우는데도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 Shirley Temple's의 이름을 기억해야 한다면, 당신은 그녀가 신전 주위에 있고 "곱슬머리(curly)" (Shirley와 비슷한 운)를 한 여성이라고 지각함으로써 그 이름을 기억에 스며들도록 할 수 있습니다.  

  기억술 6 - 이야기 구성하기
  외워야 하는 목록에 살을 붙여 이야기를 만들어서 그 스토리를 기억하게  함으로써 기억을 쉽게 하는 방법도 있습니다. 예를 들어 접시, 질병, 음악, 여행, 점심, 토끼, 학문이라는 단어를 외워야 한다면 ‘한 사람이 질병을 앓고 있어 치료차 여행을 가서 점심으로 접시에 담긴 토끼 요리를 먹다가 감동적인 음악을 듣고 회복해 유명한 학자가 되어 많은 학문에 큰 기여를 하였다’는 식으로 스토리를 구성하는 것이 암기에 더 효과적일 수 있습니다. 특히 여러분이 배우는 대학의 학문을 단편적인 지식으로 외우는 것이 아니라 인과관계를 갖는 커다란 이야기로 받아들인다면 여러분은 그 지식을 좀 더 효과적으로 암기하고 사용할 수 있을 것입니다.