아라한과를 얻은 수행자의 체험이야기

저는 체력도 약하여 늘 약골 소릴 들었고,

또 할 땐 하고 놀 땐 놀자는 주의의 성격이라

 

주말에는 무조건 늦잠자고 보고 싶었던

영화보고 쉴때는 쉬고 휴식을  푹, 취했다.

 

쉬는 시간 없이 무조건 명상만 한다고

명상의 능률이 많이 오르는 것은 아니다.

 

다만 명상을 할 때는  종일애서 점심,

저녁 먹는 시간, 낮에 낮잠 한 20분정도

자는 시간 빼고는 정말 집중을 몰입해서

올인으로 명상하는 것이 중요한 것이다.

 

몸이 지쳐 쉬어야 한다고 느낄 때는

쉬면서 재충전을 위해 맛있는 음식으로

마음을 달래며 먹고 잠을 푹 자는 것이다.

 

여유있게 마음의 준비를 하되 너무 힘들여

하려고는 하지 말라는 것이 중요한 포인트, 

 

'한순간 멍청', 또는 '한순간 천사의식'의

비법을 활용하는 방법으로 터득해야 한다.

모든 초능력자들이 이러한 '한순간 천사의식'

으로 신통력을 작동시키는 방법으로 쓴다.

 

'한순간 천사의식'이 잘 되어 계속 이어지면

그것이 바로 잔정한 의미의 삼매인 것이다.

 

일단 단한번만 삼매에 들어도 그것은 이미

저쪽세계와 교신이 되었다는 증거가 되는 것이다.