어떤 이유로든 화를 내면 자기만 손해

'우리가 건강을 위해서 보약도 먹고

운동도 하고 열심히 노력하지만,

정작 즐겁고 행복하게 생활하는 게

몸 건강에 최고로 좋다'는 겁니다.

우리 몸에 퍼지는 그 독소만 없어도
우리 몸은 큰 장애가 없다고 합니다.

요즘 몇 집 건너 암일 정도로 암이 많은데

그 원인을 살펴보면 발암물질 때문

이라는 경우도 있지만 지금은 뭐가

많냐 하면 스트레스라고 합니다.

스트레스가 암 발생 원인의 1위라고 합니다.
스트레스 때문에 '아, 머리 아프다,

소화 안 된다' 이 정도가 아니라
우리 뇌에서 호르몬 분비가 작용하면서,

소화효소에 독소가 분출된다고 합니다.

'아, 화를 내면 쥐 80마리를 죽일 수

있는 독소가 분출된다고 하는데
내 몸에 남는 독소는 과연 얼마나 될까?

그럼 과연 지금 화를 내는 게 이익일까?

안 내는 게 이익일까?'
생각해 보시면 도움이 될 거 같습니다.