걱정 내려놓기

걱정이 많아서 불안할 때
스스로에게 물어보세요.
 
이렇게 미래에 대해 걱정한다고
바뀌는 것이 있는지,

걱정 때문에 오히려 지금 현재

시간을 놓치고 있는 것이 아닌지.
 
바뀌는 것이 없다면
마음을 현재에 놓고
이 시간의 소중함을 느껴보세요.
 
오늘도 행복한 하루되기를 ...