명상하여 자유를 얻고자 한다면....

큰 행복을 얻으려면 작은 행복,

가진 것에 대하여 만족하고 사소한

것에 대한 감사를 많이 쌓아야 한다.

 

자유를 얻고자 한다면 많이 감사하라.

그렇지 않으면 죽음을 곧바로 선택할만큼

강력하게 그대가 원하는 것을 열망하라.

 

이 육체의 구속에서 빠져 나가려면

죽은 사람처럼 행동하여 모두의 관심

밖의 사람이 되어 단 한번 찾아오는

결정적 기회를 노려야 하는 것이다.

 

마음껏 배울 수 있고, 마음대로 말할 수

있으며, 마음대로 생각하고 마음대로

믿을 수 있는 자유에 대하여 나는 아주

깊이 감사한다.