햄프씨드 복용법

햄프씨드는 흔히 알고 있는

대마 중 착한 대마로 불립니다.

 

환각 성분이 들어 있지 않은

종자의 씨앗입니다.

최근 오프라윈프리의 홈페이지

및 외국 뉴스에서 핫한 슈퍼푸드로

각광받고 있습니다. 

 

-효능-

.정력 증가

 

.혈액순환 촉진 및 개선

 

.심장계 질환 개선(심장병,심근경색)

 

.면역력 증진

 

.골다공증 및 성인병 예방

 

.근육수축 완화(근육무력증)

 

.항염 및 항암 작용

 

.항암 치료 후 체질 개선 도움

 

.성장호르몬 촉진(세포 재생작용)

 

.다이어트,비만 개선

 

.심신안정

 

.기억력 향상(난독 개선)

 

.알츠하이머,파킨슨병에 도움

 

.피부 개선

 

.변비 개선 및 장과 위 개선

 

.체내 노폐물 배출

 

.당뇨 및 중풍 예방

 

.신경통 완화 및 생리통 완화 

-복용법-

<햄프씨드 차>

물2L 햄프씨드 30g

1.햄프씨드에 물을 넣고 끓인다,

2.물이 끓으면 약불로 낮춰 30분 끓인다.

냉장고에 보관후 수시로 복용

익힌 햄프씨드도 드셔도 좋습니다.

 

<햄프씨드 밥>

쌀 2컵 햄프씨드 50g

1.쌀을 씻어 물을 넣습니다.

2.햄프씨드도 함께 넣어 짓습니다.

햄프씨드를 함께 넣어 짓지 않고 뿌려드셔도 좋습니다.

 

▶ 먹는 방법

1. 밥을 할때 검정콩 + 현미 +대마씨 50g을 넣어 밥을 지어 드십니다.

2. 대마씨 25g + 마를 갈아 드십니다. - 혈액순환

3. 현미 + 대마씨 25g을 넣고 죽을 쑤어 드십니다. - 수술후

4. 대마씨 + 불린 검정콩을 갈아 드시는것도 좋습니다. - 신경통

5. 대마씨 + 불린 콩나물콩을 갈아드십니다. - 해독

6. 아침에는 일어나서 아이들 챙기느라고 밥챙겨먹기가 어려우면,

요거트 먹을 때 그 위에 솔솔 뿌려 먹으면 좋다.

 

특히 장 질환을 치료하고 염증을 가라앉히는 햄프씨드효능이

뛰어나다고 일컬어지며 햄프씨드에 풍부한 카나바노이드 성분은

암의 억제와 통증, 오심등의 증상을 완화시키며 몸안의 정상세포는

보호하고 암세포만 죽이는 효능이 있어 항암식품으로도

햄프씨드효능을 꼽을수 있습니다.

 

이밖에도 면역력향상, 성장호르몬 분비촉진, 근육증가,

정자수 증가, 체지방감소등의 효과가 있으므로 정말 신이내린

선물이라고 불리울 만한 식품이라는 생각이 듭니다.

 

햄프씨드의 부작용으로는 특별히 알려진 것이 없으며

다만 대마씨앗이라고 해서 환각작용을 우려하는 분이 있을수도 있겠지만

앞서 말씀드린것처럼 환각작용이 없는 대마의 씨앗이므로

걱정하실 필요가 없습니다.