참나가 깨어나 그가 스스로 하는 명상

 

'참나가 깨어나 그가 스스로 하는 명상'을

'진정한 명상이다'라고 말하는 것이 맞다.

 

사실, 그렇게 명상이 제대로 되기전까지는

그저 노력한 것에 불과한 것이 사실이다.

 

그렇게 되어야만 그게 진정한 명상인 것이지,

그렇지 않다면 아직은 진정한 명상은 결코

일어나지 않았다는 것을 의미하는 말이다.

 

그러니 진정한 내가 깨어 그가 스스로 명상

하도록 하는 상태에 이르도록 해야 하는 것이

바로 명상의 가장 핵심적인 요체인 셈이다.

 

그것을 자세하게 따지고 제대로 알고 보면

진정한 명상은 아주 쉬운 것인지도 모른다.

 

마음을 쉬고 단지 본성이 드러나게

하기만 하면 되니까 말이다.

 

그렇다면 참깨 감사는 무엇이란 말인가?

참나에게 직접 감사하게 생각하는 것을

참께 감사라고 하니 세상의 모든 감사하는

마음중에서도 가장 높은 수준의 감사라 할것이다.

 

시간이 없고 할일이 많아 다른것들에

대하여 감사하는 마음을 갖지 못하겠다면

즉시 참깨 감사를 하면 되는 것이다.

 

가장 높은 수준의 감사를 하게 되면

다른 감사는 하지 않아도 문제가 없고

참깨 감사가 다 해결하니 상관없게 된다.

 

'참나가 깨어나 그가 스스로 하는 명상'을

말하는 것이다.