건강하게 생각하여 튼튼해지기

1. 플라시보 효과는 믿음이 약의 

효과를 발휘하는 것을 보여준다.

2. 건강과 완벽한 건강에 집중하는 

것은 우리가 제어할 수 있는 일이다.

3. 웃음은 기쁨을 끌어당기고, 

부정성을 내쫓으며, 병을 치유한다.

4. 질병은 생각과 관심 때문에 

몸에서 떠나지 않는다. 

 

그러므로 좋은 것에 대해 

생각하고 말하라.

5. 노화와 건강에 대한 믿음은 

우리 마음에서 비롯된다.

 

그러므로 이런 생각들을 내쫓고

건강과 젊음에 집중하라.

6. 부정적인 인식은 당신에게 

도움이 되지 않는다. 

 

그러므로 질병과 노화에 대한 

사회적 인식에 귀 기울이지 마라.