기억을 놓아주는 말, 호오포노포노

사랑합니다.
나는 내 마음속 신성의 일부이기에,
이미 사랑으로 가득한 완벽한 존재입니다.

 

미안합니다.
내 삶에 나타난 모든 문제는
내가 배움을 위해 스스로 만든 것이기 때문입니다.

 

용서해주세요.
나는 나 자신을 용서합니다.
그 이해로, 나는 이 문제로부터 자유로워집니다.

 

감사합니다.
이 문제들이 나의 생각에서 비롯되어
정화할 기회를 주었기 때문입니다.

 

사랑합니다.
미안합니다.
용서해주세요.
감사합니다.

이 네 가지 말은
무의식에 닿는 열쇠입니다.

 

과거의 아픈 기억과
그 기억에 연결된 사람들을
이해 속에서 놓아줍니다.

 

기억은 억지로 사라지지 않습니다.
사랑으로 인식될 때,
스스로 물러납니다.

 

내 기억들에게 말해 주세요.
“나는 너를 사랑합니다.”

 

그 순간, 내 삶에는 최선의

현실이 나타나기 시작합니다.