죽음은 예고 없이 온다, 지금 무엇을 준비하고 있는가?

26살 꽃다운 딸의 갑작스러운 죽음은

필자에게 한 가지 사실을 뼈저리게 깨닫게

해주었습니다.

 

사람은 누구나 언젠가 죽는 것이 아니라,

어쩌면 지금 이 순간에도 죽을 수 있다는

사실입니다.

 

우리는 죽음을 먼 미래의 일처럼 생각하며

살아갑니다.

 

하지만 죽음은 늘 우리의 곁에 있습니다.

어느 날 건강하던 사람이 갑자기 쓰러지고,

평범했던 하루가 마지막 하루가 되기도 합니다.

 

그래서 수행과 명상은 나이가 들어서

하는 것이 아니라, 건강하고 움직일 수

있을 때 준비해야 하는 삶의 가장 중요한

공부입니다.

 

만약 지금 내가 중환자실 침대에 누워

있다면 어떨까요?

 

몸은 움직이지 못하고, 사지는 묶여 있으며,

온몸에는 여러 개의 호스가 연결되어 있습니다.

 

그때 가서 마음을 다스리려 해도 쉽지

않습니다.

 

수영을 배우지 않은 사람이 깊은 물에

빠진 뒤에 수영을 배우려는 것과 같습니다.

 

평소 명상을 꾸준히 한 사람은 다릅니다.

마치 매일 집으로 가는 길을 걸어본 사람이

눈을 감고도 길을 찾을 수 있듯이,

 

마음 또한 익숙한 길을 따라 자연스럽게

평안으로 향하게 됩니다.

 

명상은 단순히 눈을 감고 앉아 있는

시간이 아닙니다.

 

죽음의 순간에도 흔들리지 않을 마음의

힘을 기르는 훈련입니다.

 

평소에 고요함에 익숙해진 사람은 두려움이

찾아와도 그 두려움에 휩쓸리지 않습니다.

 

폭풍우가 몰아쳐도 깊은 바다는 잔잔하듯,

수행자는 삶과 죽음의 파도 속에서도 중심을

잃지 않게 됩니다.

 

죽음은 누구에게나 찾아옵니다.

중요한 것은 언제 죽느냐가 아니라, 어떤

마음으로 그 순간을 맞이하느냐입니다.

 

오늘 하루를 마지막 날처럼 소중히 살고,

지금 이 순간 마음을 밝히는 수행을 시작하십시오.

 

죽음을 준비하는 사람만이 진정으로

삶을 사랑할 수 있습니다.

 

그리고 삶을 온전히 사랑한 사람은

죽음 앞에서도 평안을 잃지 않습니다.

 

죽음은 끝을 준비하는 공부가 아니라,

지금 이 순간을 가장 충실하게 살아가기 위한 공부입니다.