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독서하는 습관659

절대기도의 비밀 요약 ‘우주의 언어’로 불리는 기도이다. ​ 그런데 이것은 이미 우리 안에 있었으며 우리는 다만 그 힘과 소통하는 방식을 몰랐다. ​ 4세기경 성경 편집 과정에서 느낌의 기도 방식이 삭제되었기 때문이라고 브레이든은 주장한다. 그리고 사장 시킨 ‘잃어버린 기도의 방식’을 그는 찾아냈다. ​ 지난 1700년 동안 대부분의 사람들이 창조주 및 우주 만물과 소통하는 느낌의 기분을 잃어버렸으며, 위대한 창조의 힘에 접속하여 내면의 힘을 키우는 능력도 잊어버렸다는 것이다. ​ 그가 찾아낸 기도의 비밀은 외적으로 표현하거나 소리 내어 말하지 않고도 우주 만물을 잇는 절대자의 힘에 직접 접근해 소통하는 방식이다. 그는 느낌의 감정을 담은 명상과 기도로 인간관계뿐만 아니라 몸과 세상까지도 치유할 수 있다고 말한다. ​ 나바호.. 2022. 1. 15.
책속의 한줄, 퍼온 글 2022. 1. 9.
책 ‘다이어트 불변의 법칙’ 요약 책 ‘다이어트 불변의 법칙’ 요약 주요 핵심은 신선한 과일과 야채를 꼭 먹되, 올바른 순서로 먹으라, 과일과 야채에 모든 미네랄, 비타민 단백질 모두 함유되어 있다. 모든 식물, 채소, 과일, 견과류, 씨앗류는 자연에서 원자와 분자로 구성되고 그 안에는 효소가 존재함, 과일을 올바르게 섭취를 해야 함 과일은 위에서 오랫동안 머물지 않고 씹으며 이미 소화과정을 거친 상태이다. 짧은 시간만 위에서 머문다. 20~30분이면 위를 통과하고 위에서 분해될 필요가 없기 때문에 과일이 보존한 에너지는 생각보다 훨씬 많다. 따라서 올바른 섭취란 과일을 다른 어떤 것과 동시에 먹어서는 안된다는 것이 핵심이다. 과일을 식사 후에 먹어서도 안된다는 것이며, 빈속에 먹는 것이 필요하다. 다른 음식과 같이 먹을 경우, 또는 식.. 2022. 1. 8.
다이어트 불변의 법칙, 좋은 책, ㅁ 다이어트 좀 해 봤다 하는 사람들이 알고 있는 다이어트 ㅁ 지금 당장 다이어트를 멈춰라 ㅁ 식사 습관 바꾸기 ㅁ 환자들 중 많은 사람들이 먹지 못해서가 아니라 먹는 것 때문에 질병을 얻는다는 것을 알게 되었다. ㅁ 인체의 8시간 주기 ㅁ 어리석은 인간이 정기적으로 씻거나 세척하지 않는 것이 하나 있는데 그것이 무엇일까? 우리 몸의 내부이다. ㅁ 맛의 유혹을 이기자 ㅁ 사자가 얼룩말을 먹을 때 왜 내장부터 먹을까? 거기에 수분이 가장 많기 때문이다. ㅁ 에너지를 가장 많이 소모하는 기관은 소화기관 이다 ㅁ 음식이 소화 되는 시간 ㅁ 아침에 과일과 과일 주스 이외에는 아무것도 먹지 않는다 ㅁ 일주일 동안 비움을 하는 이유와 3일 동안 탄수화물을 먹지 않고 식이 섬유를 먹는 이유 ㅁ 2주 정도면 몸의 변화.. 2022. 1. 6.

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