감사한 생각이 명상진보비결

어떤 생각이나 무슨 방법으로든지 감사한

마음이 생기도록 하게 되면 두뇌속 호르몬

총사령부에서 행복호르몬이 분비되어 기쁨이

생기게 되면서 여러가지 증상이 일어난다.

 

이 여러가지 행복호르몬이 혈액을 통하여

전신으로 퍼져 활기찬 생명력을 살려 내게

되므로 활력이 솟구쳐 얼굴 표정이 달라진다.

 

얼굴이 환하게 변하고 눈빛이 초롱초롱하게

변화할 것이며, 행복한 표정으로 바뀌게 된다.

 

어떤 생각을 하면서 일을 하게 되든지

깊이 생각해 보고 감사하게 생각하면서

하게 된다면 어떤 유익이 있는가를 먼저

미리미리 수많은 숙고를 통해 잠재의식까지

감사한 마음에 대한 고마움을 전달한다.

 

지금 이 순간에 지극히 만족하며 태도가 아주

신중해지고 내가 있는 곳의 분위기가 브드럽고

따사롭고 훈훈한 인정으로 가득 넘치게 된다.