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법천건강연구소

트레티노인 겔(Tretinoin Gel)

by 법천선생 2026. 7. 6.

트레티노인 겔(Tretinoin Gel)은 피부과에서 

처방하는 대표적인 비타민 A 유도체(레티노이드) 

전문의약품입니다. 

 

흔히 '스티바A 크림'(현재는 단종)이나 다양한 

카피약(제네릭)의 성분으로 잘 알려져 있습니다.

피부 세포의 재생 주기를 파격적으로 앞당겨

주기 때문에 여드름 치료뿐만 아니라 노화 방지

(주름 및 색소 침착 개선) 목적으로도 아주 

유명한 성분입니다.

트레티노인 겔의 핵심 효과와 올바른 사용법, 

그리고 주의사항을 알기 쉽게 정리해 드립니다.

1. 핵심 효능 (왜 바를까요?)
피부 세포 재생 및 각질 탈락: 정상적인 피부 

재생 주기(약 28일)를 빠르게 촉진하여, 묵은 

각질을 벗겨내고 모공이 막히는 것을 막아줍니다. 

이로 인해 면포성 여드름(좁쌀 여드름) 개선에 

탁월합니다.

주름 및 탄력 개선: 피부 진피층의 콜라겐

 합성을 촉진하여 미세 주름을 줄이고 피부

 탄력을 높여줍니다.

색소 침착 완화: 기미, 주근깨, 여드름 자국 

등으로 인해 어두워진 피부 톤을 맑고

 균일하게 가꾸어 줍니다.

2. 올바른 사용 방법 (가장 중요합니다!)
트레티노인은 효과가 강력한 만큼 적응 기간이 

절대적으로 필요합니다. 

 

잘못 바르면 피부가 뒤집어질 수 있으므로 

다음 원칙을 꼭 지켜야 합니다.

밤에만 바르기: 햇빛(자외선)에 노출되면 

성분이 파괴되고 피부가 극도로 민감해집니다. 

반드시 자기 전 밤에 1회만 바르세요.

소량으로 시작하기: 처음에 욕심을 내면

 안 됩니다. 

 

쌀알 크기만큼만 짜서 얼굴 전체에 얇게 펴 

바르거나, 처음에는 평소 바르는 수분크림

/로션에 쌀알만큼 섞어서 바르는 것을 추천합니다.

격일 사용으로 시작: 처음 1~2주간은 매일 

바르지 말고 2~3일에 한 번씩 바르면서 

피부가 적응할 시간을 주어야 합니다.

 

 아무 이상이 없다면 점차 매일 바르는 것으로 

횟수를 늘립니다.

보습과 자외선 차단은 필수: 다음 날 아침에는 

물이나 순한 클렌저로 깨끗이 세안하고, 

 

자외선 차단제(선크림)를 반드시 꼼꼼히 

발라야 합니다. 

 

피부가 건조해지기 쉬우므로 평소보다 

보습에 신경 써주세요.

3. 부작용 및 주의사항 (A반응)
처음 바르면 피부가 붉어지거나, 따갑고, 

허옇게 각질이 일어나는 현상이 생길 수 있습니다. 

이를 흔히 '레티노이드 반응(A반응)'이라고 합니다.

피부 자극 발생 시: 각질이 심하게 벗겨지거나 

따갑다면 며칠간 사용을 중단하고 보습에만 

집중하세요. 

 

피부가 진정되면 다시 더 적은 양으로, 

격일로 시작하시면 됩니다.

눈가, 입가는 피하기: 눈 주변이나 입술 주변은 

피부가 매우 얇고 약하므로 바를 때 이 부위는 

피해서 발라야 합니다.

임산부 사용 금지: 비타민 A 유도체 성분은 

임산부 및 임신 준비 중인 여성에게 태아 기형을 

유발할 수 있으므로 절대 사용해서는 안 됩니다.

💡 요약하자면
트레티노인 겔은 잘만 쓰면 "피부 시간을 되돌리는

 약"이라는 별명이 있을 정도로 효과가 좋지만, 

급하게 쓰면 독이 될 수 있습니다.

 

'밤에만, 아주 조금씩, 보습과 선크림 철저히'

이 세 가지만 기억하시고, 처방받으실 때 의사나

약사의 안내를 다시 한번 잘 확인하시는 것이 좋습니다.