독서하는 습관/공부와 명상170 사람은 왜 늙는가(Ageless Body, Timeless mind) - 노화에 대한 상식과 편견을 뒤집는 '내 몸' 탐사보고서- 지은이 : 디팩 초프라 옮긴이 : 이균형 출판사 : 휴 현실의 모든 자극이 의식적으로 완전히 경험될 때까지 우리의 의식을 열어놓기 위해 노력하는 것보다 더 높은 삶의 목적은 없다고 느낀다. p113 스트레스가 사람을 병들게 만드는 .. 2017. 8. 1. 명상으로 변해 가는 아이들 이야기 명상은 내성적인 아이들을 외향적으로 변화시키는 마력을 지니고 있음을 확인하는 에피소드가 많다. 올해 학부모로 부터 들은 이야기이다. "우리 경0이가 학교이야기를 해요, 작년까지는 학교에서 무슨 일이 일어났는지 전혀 이야기하지 않았거든요" "작년까지 우리 성0이가 학교에서 일.. 2017. 8. 1. 명상으로 변하는 학생 이야기 손00이 이야기를 해보고자 한다. 이 아이는 키도 작고 몸집도 작으나 상당히 박력 있고 패기 있는, 한마디로 남자다운 느낌이 드는 아이였다. 3월 담임이 배정되어 교실에 들어가게 되어 이 아이를 처음 내 눈에 들어왔을 때 아이의 눈길은 상당히 불안정했다. 눈빛에 불안한 흔들림이 느.. 2017. 8. 1. 명상을 하고 밝아진 학생의 모습 ㅇㅅ이야기이다. 이 아이는 첫 인상이 '난 지금 기분 나쁨'이었다. 2학년이 된 첫날 담임과 만나는 시간부터, 나중에 농담 삼아 한 이야기지만, 입술이 30cm는 나왔다는 표현이 어울릴 만큼 인상을 쓰고 불만스러운 표정을 하고 있었다. 금방 변했고 그 변화가 지속되었기 때문에 왜 그런 불.. 2017. 8. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 43 다음
