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명상개념/명상법칙정리4389

느낌은 좋은 교육자료이다. 느낌, 그것은 교육에 있어 매우 필요하며 잘 활용하면 좋은 재료가 되는 교육자료가 될 수 있다. 학교에는 누구나 느낄 수 있는 학교의 느낌(이미지)이 있다. 성적이 우수하고 선배들이 성공한 사람이 많고 전통이 있으며 시설이 좋은 학교라는 이미지를 갖도록 학교장을 비롯한 교육공동체는 노력을 .. 2008. 5. 1.
공부 잘하는 법1 교실에서 학습이 잘 이루어지려면 우선 교사와 학생간의 친밀감이 가장 중요하다. 그래서 좋아하는 선생님의 과목을 더 많이 학습하여 좋은 성적을 갖게 되는 것이다. 다 아는 이야기지만 왜정시대 때 아버지가 조선총독이었던 아들이 집에 오면 조선인이었던 담임교사를 가볍게 보고 말을 함부로 하.. 2008. 5. 1.
세라토닌 아무리 편안한 마음을 갖고 싶어도 세로토닌이 나와주지 않아 마음이 불안해진다. 또 너무 과하게 분비돼도 지나치게 잠을 많이 자거나 기분이 가라앉게 된다. 이 중 우울증은 세로토닌과 밀접한 관계가 있다. 세로토닌은 마음을 평온하게 하는 호르몬이라고 했다. 이 호르몬이 분비되지 않으니 자연.. 2008. 4. 27.
교육명상의 효과 '교육명상'의 효과 1. 학생들의 마음을 안정시킴 단지 눈만 감아도 외부에서 유입되는 시각정보를 통제, 뇌파가 베타파에서 알파파로 변한다. ☼ 2. 뇌파가 알파파로 변하면 조금만 더 즐거운 기억과 감사한 마음을 되새기도록 도와주면 두뇌 속 뇌하수체에서 3가지 학습에 대단히 유용한 행복과 .. 2008. 4. 27.

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