명상개념/명상법칙정리4387 자기암시 우리는 주위의 많은 환경으로부터 암시를 받고 있습니다. 의식적이든 의식적이지 않던 우리는 오늘도 많은 암시를 받고 있습니다. 우리가 듣고 보고 생각한 모든 것은 암시가 되어 잠재 의식에 그대로 전달됩니다. 그래서 어떤 말을 많이 듣고 어떤 말을 많이 하고 어떤 생각을 많이 하느냐 하는 문제.. 2008. 4. 24. 명상의 대단한 효과 소감문 난 금요일마다 오는 창재 시간이 기대된다.. 왜냐면 재미보다는 마음이 편해지고 개운해 지는 느낌을 받기 때문이다. 오늘도 집단 상담을 했는데 오늘은 큰 효과 2개를 보았다. 오늘 억울하게 폰을 압수 당한것을 생각하며 계속 기분 나빠하고 있었는데, 명상을 하다보니 '내가 오해받을 짓을 했구나'라.. 2008. 4. 24. 명상 효과 분석 명상 효과 분석~ 아나파나 사티 명상법을 수련하면서 다가온 효과들을 간단히 분석해 보았다. 마음을 하나의 주제에 고요히 안주시켰을 때에 오는 효과들이다. 그런데 사실 마음을 하나의 주제에 단 몇초라도 안주시키기가 어디 쉬운가??? 안주할려는 노력에서 오는 짧은 효과이기도 할 것이다. 좌복.. 2008. 4. 24. 명상 효과 분석 명상 효과 분석~ 아나파나 사티 명상법을 수련하면서 다가온 효과들을 간단히 분석해 보았다. 마음을 하나의 주제에 고요히 안주시켰을 때에 오는 효과들이다. 그런데 사실 마음을 하나의 주제에 단 몇초라도 안주시키기가 어디 쉬운가??? 안주할려는 노력에서 오는 짧은 효과이기도 할 것이다. 좌복.. 2008. 4. 24. 이전 1 ··· 1071 1072 1073 1074 1075 1076 1077 ··· 1097 다음