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명상개념/명상법칙정리4389

섹스에서 얻어지는 것 섹스 시 두뇌 속에서는 엠돌핀이 다량 분비됩니다. 물론 섹스에서만 분비되는 것은 아니고 우리의 신체가 좋아하는 일을 할 때 종종 많은 양의 엠돌핀이 분비됩니다. 세상의 모든 것은 호르몬의 작용이라해도 틀린말이 아닐 정도로 인간의 모든 행위들은 호르몬 분비가 원인이 되고 생각하고 말을 하.. 2008. 3. 30.
뜬 구름잡기명상 전혀 현실과는 관계 없을 것 같은 것들이 사실은 더욱 더 현실적인 경우가 있다면 믿으시겠습니까? 그것이 바로 명상입니다. 명상은 무슨 좋은 소리를 듣고 느끼고 하는 그런 세속의 현실적인 것이 아닙니다. 우주의 의식을 체험하고 신체적인 것이서 벗어나 영혼의 세계로 들어가는 길을 잘 조절하여.. 2008. 3. 30.
약초 명상 이미지 명상법입니다. 눈을 감으시고 편안한 자세로 언제 어디서나 가능한 명상법입니다. 집 앞에는 맑은 계곡물이 천천히 흐르고 집 뒤 산에는 아름드리 노송들이 가지를 축 늘어진 채 하얀 집을 둘러싸고 있다. 이곳에는 세상에서 가장 좋은 약초가 100가지가 심어져있다하여 '백약원'이라한다. 약초.. 2008. 3. 30.
‘즐거움’이 교육명상으로 들어가는 암호문 아라비안나이트에서의 도둑들이 '열려라 참깨'라고 해야 육중한 바위 문이 스르르 열리듯, 평소와 다른 의식 상태로 진입하기 위하여서는 즐거운 마음상태가 되도록 해야 한다. 명상시간이나 끝난 평상시에도 항상 목표에 끊어지지 않도록 꾸준하게 집중하며 즐거운 마음을 가져야 한다는 것이다. 모.. 2008. 3. 30.

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