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경기집중력향상 2623

골프, 실수를 줄이는 법 ‘기본에 충실한 것’이 유일한 정석이다. 프로는 눈이 볼에 고정한 채테이크 백, 임팩트, 히팅하여볼이 튕겨 나간 후에도 볼이 있던 자리를잠시 보고 나서 볼을 따라 시선이 움직인다. 스윙의 성패는 백스윙을 낮게,다운 스윙을 천천히,그리고 임팩트시10cm를똑바로 끄는 여하에 따라 결정, 롱홀의 제 1타는 가볍고 짧게.풀 스윙이란 도구 쓰지 말 것 스텐스, 그립, 스윙이 빠르지 않은가?볼을 끝까지 본다.어려운 상황에서는 오히려 힘을 뺀다. (7-8할의 힘으로 스윙을)스윙은 힘이 아니고 스피드다. 어깨나 팔의 힘을 빼는 방법- 어깨나 팔에 큰 힘을 주었다가한번에 뺀다.  ‘그립은 소프트 하게’,‘백스윙은 느릿느릿하게’,채를 떨어뜨리는 감각을 느껴라. ‘임팩트 하고 나서 더 빠르게’,‘치는 순간 볼을 끝까지’ 너.. 2024. 9. 5.
법천 선생의 일상 2024. 9. 3.
비교되는 탁구대표 선수단 한국 여자 탁구 대표팀(신유빈, 전지희, 이은혜)은 10일(이하 한국시각) 오후 5시 프랑스 파리의 사우스 파리 아레나4에서 열린 2024 파리 올림픽 탁구 여자 단체전 동메달결정전 독일과 맞대결에서 3-0 완승을 거두며 동메달을 따냈다.시상식 이후 신유빈은 "오광헌 감독님은 내가 만나 본 감독님 중 가장 좋으신 분"이라면서 "부드러운 카리스마 아래 선수들이 하고 싶은 대로 다 할 수 있게 해 주신다.  내가 이 정도 표현력밖에 없어서 너무나 죄송할 정도"라며 공을 모두 오 감독에게 돌렸다.반면 오 감독은 "내가 감독으로서 부족한 점이 있을 텐데도 선수들이 믿어주고 따라와 줬다.  그래서 좋은 성적이 난 것 같다"며 선수들에게 공을 돌렸다. 또한 오 감독은 "대표팀을 세심하게 지원해준 유승민 회장 덕분에.. 2024. 8. 11.
중국 정친원, 올림픽 테니스 단식 최초 아시아 선수 금메달 (파리=연합뉴스) 김동찬 기자 = 정친원(7위·중국)이 아시아 선수 최초로 올림픽 테니스 단식 금메달을 목에 걸었다. 정친원은 3일(현지시간) 프랑스 파리의 스타드 롤랑가로스에서 열린 2024 파리 올림픽 테니스 여자 단식 결승에서 도나 베키치(21위·크로아티아)를 2-0(6-2 6-3)으로 물리쳤다. 이로써 정친원은 아시아 국가 선수로는 처음으로 올림픽 테니스 단식 정상에 올랐다. 아시아 국적 선수가 올림픽 테니스 단식 결승에 진출한 것도 1920년 앤트워프 대회 남자 단식 구마가에 이치야(일본)의 은메달 이후 올해 정친원이 104년 만이었다. 2024. 8. 4.