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독서하는 습관/공부와 명상170

낙숫물이 돌을 뚫는다 ! “부지런히 정진한다면 어려운 일이 없을 것이다. 그러므로 너희들은 부지런히 정진해야 한다. 이를테면 , 낙수가 돌을 뚫는 것과 같다. 수행인의 마음이 게을러 정진을 쉬게 되면, 그것은 마치 나무를 비비어 불씨를 얻으려 할 때 나무가 뜨거워지기도 전에 그만두는 것과 같다. 그는 아.. 2013. 4. 2.
명상은 좌회전이다. 길을 건너기 전, 좌회전을 해야할 때에는 반드시 지나는 차들이 모두 다 지나가도록 기다려야만 한다. 우리가 하는 명상과 똑같은 법칙이다. 마음 속에서 여러가지 번뇌망상이 일어나게 되면 지그시 한가지 것에만 집중하면서 기다리는 것이다. 그것은 바로 좌회전을 해야만 할 때와 비.. 2013. 3. 31.
교육명상 차례 교 육 명 상 제1장 겨냥하기 1. 교육명상은 단지 행복호르몬 분비만을 다룬다. 2. 학습활동에 큰 필요를 주는 교육명상, 영재는 어떻게 키워지는가? 3. 달리기를 하면 심장이 커지듯, 마음의 힘살을 키워라 4. 높은 목표에 겨냥하기 제2장 채비하기 1. 교육명상의 행복호르몬 효과, 들어가는 .. 2013. 3. 31.
몸과 마음을 던져 내면의 스승께 경배드립니다. 오직 저의 마음속에는 당신과 함께 한 당신의 감각만이 여운으로 남아 천국의 정황을 누리고 있나이다. 당신께서 다녀가신 뒤로는 늘 당신의 그림자만이라도 따라가고 있나이다. 당신의 고귀한 발 아래 업드려 당신의 기쁨에 함께 예배드리는 영광을 누리고 있나이다. 진정한 평화는 몸.. 2013. 3. 29.

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