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명상개념/귀한 영적지식809

늘 염불해야 자신을 보호할 수 있다. 늘 진리를 생각하고 수행과 해탈을 구하며 염불 하는 것을 유지해야 자신을 보호한다. 사실, 영안이 열리지 않으면 누가 누군지 전혀 알 수 있기 때문에 언제 어디서든지 항상 대비하는 것이 좀 더 안전하게 된다. 사실 누가 누군지 알 필요도 없는 것이다. 그러한 것을 알아 무슨 소용이 있겠는가? 그러나 어쨌든 영향받을 수 있으니 여전히 명상가는 자기 자신을 스스로 보호해야 한다. 그대는 무지한 사람으로 이곳에 계속 남아 있고 싶지 않고 좀더 고등한 존재가 되기를 원한다고 한다면 당연히 늘 염불해야 한다. 비록 다른 사람들을 도와줄 수 없다 하더라도 자기 스스로를 도울 수 있다면 좋은 것이다. 2022. 5. 12.
양신을 많이 해야 삼매에 들 수 있게 된다고? 양신이 과연 무엇이란 말인가? 가장 쉽게 말한다면 이마 가운데 머릿속 가운데 빈공간에다 기를 모으는 것을 말하는 것인데 이 수련은 반드시 스승이 필요하다. 기를 어떻게 모으냐고요? '의도기도'라고 '마음이 머무르면 저절로 기가 모인다'는 뜻으로 마음을 항상 그곳에다 두면 많은 실질적인 에너지가 모이게 된다. 그것은 뻑뻑한 느낌이거나 강력한 힘이거나 번쩍이는 빛이거나 시끈거리는 느낌이거나 아주 여러가지 형태로 나타난다. 그러한 에너지가 많이 모이게 된다면 그 힘으로 삼매에 들어갈 수 있게 된다. 우리의 보통의 의식상태, 또는 정신으로는 감히 삼매에 들 수가 없다는 것이다. 2022. 5. 8.
명상은 유전자조차도 변형 시킬 수도 있다! 명상은 그동안 배운 것을 잊고 다시 배워 두뇌를 재구성하는 과정으로 이끌어 주게 된다. 신경과학에서는 이를 『시냅스 연결 가지치기』 또는 『새 연결 싹 틔우기』 라고 부르고 있다. 이것이 정말 가능하기 때문에 사람은 삶에서 더 나아지도록 자신의 생각과 말하는 습관과 행동을 좀심하여 조절하고 바꿀 수 있는 것이다. 특정한 뇌 구조의 기능과 모든 부정적 감정으로 새겨진 두뇌 네트워크를 바꾸는 것은 가능하다. 자신이 늘 하는 생각과 말과 행동들이 중요하게 여겨지지 않을지라도 실상은 그렇지 않은 것이다. 자신의 생각은 말 그대로 그의 유전자를 바꾼다. 두뇌의 활동에는 유전적인 요소가 작용하게 된다. 유전적으로 물려받은 두뇌 활동 패턴은 자신의 삶에 매우 지대한 영향을 끼치게 되는 것이다. 허나 집중의 힘을 통해.. 2022. 5. 6.
몸은 죽어도, 마음은 영원하다고? 우리 명상법은 최고의 치유방법입니다. 우리의 정신적 질병과 업장의 병, 육체적 질병까지 모두 치료할 수 있습니다. 왜 명상할 때 모든 것이 치유될까요? 그건 바로 우리가 본래의 자아로 돌아가 왕 선생, 류 부인 등 세속의 신분을 잊고 본래면목으로 돌아가기 때문입니다. 우리의 본래 자아는 결코 태어나지도, 죽지도 않으며, 더럽혀지거나 깨끗해 지지도 않습니다. 그러므로 우리가 불생불사의 그 근원으로 돌아가면, 우리의 육신 역시 불생불사 할 수 있게 됩니다. 그러나 우리가 그만큼 명상하지 않기 때문에 생사의 인연을 채울 수 없는 것입니다. 그렇지 않으면 우리도 장생불로할 수 있습니다. 2022. 4. 30.

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