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명상개념/명상법칙정리4387

몰입의 놀라운 즐거움 사람들은 화초 가꾸기건, 음악 감상이건, 볼링이건, 요리건, 대체로 자기가 가장 좋아하는 일을 할때 몰입을 경험하는 것으로 알려져 있다.  또한 운전을 할때나 친구들과 이야기를 나눌때, 혹은 일을 할때도 의외로 자주 나타난다.  명확한 목표가 주어져 있고, 활동의 효과를 곧바로 확인할 수 있으며, 과제의 난이도와 실력이 알맞게 균형을 이루고 있다면 사람은 어떤 활동에서도 몰입을 맛보면서 삶의 질을 끌어올릴 수 있다. 병원에 입원해 있는 한 여인은 정신분열증을 심하게 앓고 있었다.  심각한 정신 질환을 앓는 사람들이 보통 그런 것처럼 그 여자도 머리가 아주 산만하고 감정도 무디기 이를 데 없었다.  그여자가 아주 만족스러운 느낌을 보고한 것은 딱 두 번이었다.  두 번 다 손톱을 다듬고 있을 동안이었다. .. 2024. 10. 30.
바울의 편지 골로새인에게 보낸 서한‍ 3장과 4장 소개“너희가 그리스도와 함께‍ 다시 살리심을 받았으면‍ 위의 것을 찾으라.  거기는‍ 그리스도께서 하나님 우편에 앉아 계시느니라.  위의 것을 생각하고 땅의‍ 것을 생각하지 말라. 이는‍ 너희가 죽었고 너희 생명이 그리스도와 함께 하나님 안에 감추어졌음이라.  우리‍ 생명이신 그리스도께서‍ 나타나실 때 너희도 그와 함께 영광 중에 나타나리라.‍  그러므로 땅에 있는‍ 지체를 죽이라, 곧 음란과 부정과 사욕과 악한 정욕과 탐심이니, 탐심은 우상 숭배니라:‍ 이것들로 말미암아‍ 순종하지 않는 자녀들에게 하나님의 진노가 임하느니라:  너희도 전에‍ 그 가운데 살 때에는‍ 그 가운데서 행하였으나‍ 이제는 너희가‍ 이 모든 것을 벗어 버리라;‍  곧 분함과 노여움과‍ 악의와 .. 2024. 10. 29.
청량리역에서 KTX타고 원주 오는 법(48분) 청량리 원주역청량리역에서 원주역으로 출발하는 KTX 이음   첫 기차는 오전 5시 38분에 있으며아침 7시, 아침 9시 22분오전 11시 22분, 오전 11시 51분오후 3시 22분과 오후 6시 47분그리고 막 차는 저녁 10시입니다   소요시간은 약 50분입니다특실과 우등실 그리고 일반식과 입석으로 이동이 가능합니다   청랑리역에서 원주역까지 KTX 요금은 성인의 경우 우등실의 경우 14800원, 일반실 11800원 입석은 10000원입니다   경로의 경우 할인이 없으며, 코레일 회원 가입 후 공식 홈페이지에서발권 시 10% 할인(11800-10100원)됩니다.   휴대폰에서 코레일톡을 설치 하여 회원가입 후 예매하면 됩니다. 2024. 10. 29.
수행자가 농사를 짓는 지혜 티엔 가족들이 추수한 곡식은 집안을 가득 채웠으나, 이젠 파는 것이 큰 문제였다.  예년 같으면 상인들이 곡식을 사러 직접 찾아왔을 텐데, 그해엔 발길이 뚝 끊겨 싸게 팔려고 해도 마땅한 임자가 나타나지 않았다.  사형 가족들은 매일 함께 명상하다 드디어 방법을 생각해 냈다.  좁쌀을 세밀히 분류해 여러 등급을 매기고는 티엔 사형 부부와 큰딸이 팔러 나가기로 한 것이다.  세 사람은 각자 25킬로그램의 좁쌀을 자전거에 싣고 새벽마다 20리가 넘는 현에 도착해 길가에서 좁쌀을 팔고, 팔다 남은 좁쌀은 시장에서 다른 생필품과 교환해 가지고 돌아왔다.  스승님의 보살핌으로 장사가 잘되어 전년보다 더 좋은 값을 받을 수 있었다.  2002년 음력설이 되기 전까지 남은 곡식을 모두 팔아 순이익만 4천 인민폐가 남.. 2024. 10. 27.