본문 바로가기

명상개념/명상법칙정리4387

명상으로 신을 찾는 법 우리는 직업을 갖고 자신을 물질적으로 보살피며 부모와 사회와 국가에 대한 자신의 의무를 충실히 이행해야 합니다.  그렇지만 두 시간 반이라는 시간은 우리 자신을 위해서 남겨둬야 합니다. 8시간 내지 10시간(세상일에 사용되는)은 오직 물질적인 육신만을 위한 시간이므로 우리에게 크게 유익되는 것은 아닙니다.  일을 너무 많이 하게 되면 피곤하고 아프거나 지치게 되니까요. 그러나 명상을 하면 피곤하지 않습니다. 명상을 많이 하면 할수록 더 좋아지고 기운이 솟아납니다.  명상을 함으로써 보답을 받는 것입니다.우리가 매일 8시간씩 일을 해도 그다지 많은 이득을 얻지는 못하지만, 그래도 우리는 여전히 일해야 합니다.  그 일을 하기로 되어 있고, 또 우리에게 그렇게 하라고 요구하는 이 육신과 사회, 전통이 있기 .. 2024. 10. 20.
자기 점검은 반드시 필요하다! 1. 아주 강력한 구도심의 결여,그대가 깨달음을 목적으로 명상을 하고자 한다면 생각을 바꾸어야 할 점이 있을지도 모른다. 즉, 아주 강력한 구도심이 필요하니,잠을 적게 자려고 턱밑에 칼을 들이대고내가 졸면 그대로 죽겠다는 결사의 정신, 공부에 방해가 되는 졸음을 쫓기 위하여칼로 허벅지를 찌를 만큼의 각고의 노력을하겠다는 다짐이 필요하다는 것이다. 2. 이번 생에 반드시 깨닫겠다는 비장한 각오 부족, 사람으로 태어나기가 그렇게 어렵다고 하는데, 너무나 고귀하게 태어나 가지고도 아무런 소득 없이 그냥 죽는다면너무나 큰 손실이 아니겠는가? 3. 명상을 그저 행복의 한 가지 방편,여가활동 쯤으로 인식해서는 진보가 없다. 정말로 목숨을 걸 정도로 명상하여인생에서 가장 중요한 일로 만들것이다.    4. 스승의 교.. 2024. 10. 18.
수행진보가 늦다면, 보약을 먹어라! 만약 귀하께서 늘 정성을 다하여명상에 정진하시는데도 불구하고, 안색이 안좋고, 몸이 불편하고,마음이 편치 않아 즐겁지 않아서, 집중이 잘 안된다면, 한 번 쯤은명상 수행상태를 점검해보아야 한다. 이것은 수행자들에게 필수사항이므로스승께서는 입문과 동시에 수행과정을점검하여보라는 의미에서 수행일지라는 것을나누어 주신 것이다. 명상전 점검포인트1. 명상 전과 후, 마음의 셋팅은 제대로 되었는가?식사를 위하여 수저를 놓고 밥, 국그릇을 놓듯,명상을 위하여서도 필히 적절한 셋팅이 필요하다. 왜냐하면 명상은 어차피 행복 호르몬의다량 분비를 적극적으로 유도하는 행위이기 때문인 것이다. 명상 중이나 명상 후까지도 냐면의 가득한 황홀함과주위까지 넘쳐나는 감동 어린 짜릿한 행복감이신체의 전신과 주위에 가득하여야 함은 당연하.. 2024. 10. 18.
아내가 바람을 피운 사실을 아는 고통 박운광 거사는 성향이 아주 곱고 성실하여 타인의 존중을 받는 사람이다. 그런 그가 아내를 맞아 들였는데, 신혼초에는 양같이 순하고 순수하던 그의 아내가 워낙 순수해서인지 같이 일을 하는 사람에게 영향을 받아서인지는 몰라도 능력 있어 보이는 사람과 바람이 났고 같이 일하고 있는 시어머니는 며느리가 밖에 나가는 낌새를 알아채리면 즉시 아들인 박 거사에게 전화를 하여 걱정을 하는 것이었다. 아주 멀리서 집에도 오지 못하고 근무하는 박 거사는 혼자서 애만 태울뿐 어찌 할수 없어서 큰 스트레스를 받곤 했던 것이다. 그래서인지 몸도 안 좋아지게 되고 온몸에는 발진 같은 것이 돋는 괴로움을 겪으면서 어찌 할 수 없는 상황의 처지를한탄할 수 밖에 없는 실정이었던 것이다.  그렇게 세월이 오래 흐른 후 아내의 불륜을 적.. 2024. 10. 18.

티스토리툴바