진보와 성공3666 구체적인 목표를 세우면... 성공 https://www.youtube.com/watch?v=WfAXr9jMCC8 2024. 3. 10. 목표는 곧 성공으로 인도한다. 성공한 사람의 전기를 읽어 보면 한 가지 분명한 공통점이 있다. 바로 그들 모두가 목표를 아주 구체적으로 세웠다는 점이다. 성공한 사람들은 자기가 무엇을 이루고자 하는 지에 대한 명확한 그림을 그려 놓고 그 꿈을 이루기 위해 필요한 단계를 밟아 나갔다. 성공한 5%의 사람 속에 들어가기 위해서는 먼저 목표를 설정하는 법을 배워야 한다. "종이에 인생의 목표를 써 보는 것이 중요하다."는 얘기를 들어본 적이 있는가? 시간과 노력을 들여 자신이 원하는 목표를 종이에 써보고 그 목표를 이루기 위해서 구체적으로 무엇을 해야 할지를 생각해보는 사람은 드물다. 나는 자신의 목표를 명확하게 종이에 써본 사람은 별로 없을 것이라고 확신한다. 실제로 한 조사에 따르면, 겨우 5%의 사람들만이 시간을 내어 목표를 자세히 .. 2024. 3. 10. 시각화하여 훈련하는 상상훈련법 시각화 하는 법 시각화는 성공한 사람이 생활에서 사용하는 기술이다. 성공하고 싶다면, 상상력을 발휘해야 한다. 내 눈앞에서 성공한 결과를 보고, 생각하는 게임을 하거나, 대학에서 학위를 얻는 장면을 지켜보는 것이다. 유일한 한계는 한계 짓는 내 마음이다. 1. 목표의 시각화 1 원하는 활동, 행사나, 그 결과를 시각화한다. "내가 보는 것은 내가 얻는 것"이라고 생각하고 독창성과 내 마음이 그것을 주도할 준비를 한다. 눈을 감고 성공한 모습의 사진을 선명하게 찍는다. 그것은 현재 이 세상에 존재하는 유일한 것이다. ‘그 밖의 모든 것은 어둠일 뿐이다’라고 생각한다. • 성공한 내가 근무하는 사무실을 상상한다. 문 앞에 황금빛의 명패에 내 이름이 걸린 사무실, 큰 책상이 있고 내 이름의 명패가 있으며 회전.. 2024. 3. 9. 이미지 훈련의 놀라운 효과 평상시 그리는 꿈을 글로 쓰는 것은 대단히 유리하고 유익한 것이다. 또한 그것을 생생한 이미지로 그려서 상상하는 것은 더욱 더 좋은 것이다. 눈에 보이는 여기저기에 많이 붙여 두고 언제나 볼 수 있도록 하는 것이다. 심지어 어떤 사람은 침대 위 천장에 화장실에 붙여두고 날마다 본다고 한다. 달성할 모습의 사진이나 이미지로 멋진 집이나 자동차 등을 붙여둬도 좋다. 이미 자신이 원하는 꿈을 잘 성취한 사람들이 살아가는 모습을 담은 사진을 만들어 보는 것도 좋다. 이렇게 문서와 시각화로만 그칠 것이 아니라 마음속에 심상화 하는 작업도 필요하다. 목표를 달성했을 때의 감정과 느낌을 미리 생생하게 느껴보는 것이다. 목표를 달성하기 위한 실현의 과정과 달성한 미래를 보다 구체적으로 상상해보라. 정신과 의사이자 심리.. 2024. 3. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 917 다음
